<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:g-custom="http://base.google.com/cns/1.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <title>2e2ca75a</title>
    <link>https://www.fanailkickboxing.no</link>
    <description />
    <atom:link href="https://www.fanailkickboxing.no/feed/rss2" type="application/rss+xml" rel="self" />
    <item>
      <title>Takk til våre sponsorer!</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/my-post67406583</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vi i Fana IL Kickboxing vil rette en stor takk til alle våre sponsorer for støtten dere gir klubben. Bidragene deres gjør det mulig for oss å drive et godt tilbud og gir utøverne våre mulighet til å satse på sporten de elsker. Tusen takk for at dere er med oss.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vi oppfordrer alle i klubben til å ta en titt på tjenestene våre sponsorer tilbyr:
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ﻿
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            StM:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://stmas.no/" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           https://stmas.no/
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Snekkar Iversen:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.snekkerivarsen.no/" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           https://www.snekkerivarsen.no/
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Thor Heldal AS:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://thor-heldal.no/" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           https://thor-heldal.no/
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Bergen Taktekker og Blikkenslager service (BTB):
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://btbtak.no/" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           https://btbtak.no/
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            InformatiQ:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.informatiq.no/" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           https://www.informatiq.no/
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif" length="18588" type="image/gif" />
      <pubDate>Thu, 15 Jan 2026 17:21:54 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/my-post67406583</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Graderingsuke!</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/my-post</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Fana IL Kickboxing ønsker velkommen til Gradering for høsten 2025!
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Her følger litt informasjon angående gradering for høsten 2025. Alle partiene finner sted i Zinken Hopp idrettshall, finn tid for ditt parti under.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Pris: NOK 300 (betales ved påmelding)
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Påmelding skjer via denne linken:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://app.rubic.no/Public/Events/37146" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           https://app.rubic.no/Public/Events/37146
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Påmelding og betaling må være foretatt innen 2 arbeidsdager i forkant av gradering.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;strong&gt;&#xD;
      
           OBS: Vi ønsker at de som kommer på gradering tar med seg diplom fra forrige gradering. De som er fylt 13 år siden sist trenger ikke dette da de starter på nye graderinger som voksen/ junior
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/strong&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;strong&gt;&#xD;
      
           Gradering foreldre og barn
          &#xD;
    &lt;/strong&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;ul&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Dato: Onsdag 10. desember
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Oppmøte: 16:30
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Gradering starter: 17:00
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Varighet cirka 1,5 time
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
  &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;strong&gt;&#xD;
      
           Gradering nybegynner:
          &#xD;
    &lt;/strong&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;ul&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Dato: Tirsdag 9. desember
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Oppmøte: 17:30
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Gradering starter 18:00
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Varighet cirka 2 timer
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Bekledning er obligatorisk: Kickbukse og klubbens t-skjorte
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
  &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;strong&gt;&#xD;
      
           Gradering junior:
          &#xD;
    &lt;/strong&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;ul&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Dato: Mandag 8. desember
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Oppmøte: 17:30
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Gradering starter: 18:00
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Varighet cirka 2 timer
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Bekledning er obligatorisk: Kickbukse og klubbens t-skjorte
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
  &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;strong&gt;&#xD;
      
           Gradering videregående:
          &#xD;
    &lt;/strong&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;ul&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Dato: Mandag 8. desember
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Oppmøte: 17:30
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Gradering starter: 18:00
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Varighet cirka 2 timer
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;strong&gt;&#xD;
        
            Bekledning er obligatorisk: Kickbukse og klubbens t-skjorte
           &#xD;
      &lt;/strong&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
  &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           I forbindelse med gradering vil det bli salg av utstyr/julegaver. Sjekk ut VIPPS #889158 for utvalg og pris
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ﻿
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Foreldre/søsken er velkommen til å se på gradering!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;strong&gt;&#xD;
      
           Vær presis og lykke til alle sammen!
          &#xD;
    &lt;/strong&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Sportslig hilsen
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Styret &amp;amp; Instruktører
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif" length="18588" type="image/gif" />
      <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 11:36:56 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/my-post</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Oppstart av høstparti – uke 35!</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/oppstart-av-hstparti-uke-35</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vi ønsker gamle og nye medlemmer hjertelig velkommen til en ny og spennende sesong hos oss!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Bli med på trening, utvikle deg og ha det gøy sammen med en flott gjeng.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            - Oppstart: Uke 35
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             - Meld deg på her:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://app.rubic.no/Public/Events/33564?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwaFZWNUdnRzNZbjhxUnFabAEe0diIJdVQy_DmjN2Wy1vBjtKnsJFEWNabgldiOEYKkg_iQUbIdDzzkMhvwRs_aem_qESi-aw-Z99n-fPJ9LYBUw" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           https://app.rubic.no/Public/Events/33564
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Vi gleder oss til å se dere!
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ﻿
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif" length="18588" type="image/gif" />
      <pubDate>Thu, 14 Aug 2025 12:53:53 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/oppstart-av-hstparti-uke-35</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Takk for semesteret!</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/takk-for-semesteret</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Tusen takk for et fantastisk semester!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vi i Fana Kickboxing Klubb vil rette en stor takk til alle våre medlemmer for innsatsen, engasjementet og den gode stemningen gjennom vårsemesteret. Det har vært utrolig gøy å følge dere i utviklingen – både nye og erfarne utøvere!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Nå ønsker vi dere alle en riktig god sommerferie
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Slapp av, lad opp – og gjør dere klare for et spennende høstsemester!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
             - Oppstart i august – og vi gleder oss til å se både gamle og nye medlemmer på matta igjen!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            - Meld deg på her:
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://app.rubic.no/Public/Events/33564?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwaFZWNUdnRzNZbjhxUnFabAEeEI6RyfBH2LDd5SGpuOgUxzWeaN4ciHPrVJHuCMvtM2K2V7bnYXbv84eZf70_aem_MiYjWG3L2RsoNHuZaqfCOQ" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           https://app.rubic.no/Public/Events/33564
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            Vær rask – det fylles fort opp, så sikre deg plass i dag!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vi ønsker alle en aktiv og trygg sommer – på gjensyn i august!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Hilsen alle oss i Fana Kickboxing Klubb
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/first.jpg" length="531190" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 10 Jun 2025 06:48:25 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/takk-for-semesteret</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/first.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/first.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Påmelding høst 2025</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/pamelding-hst-2025</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Nå er påmelding til åpne partier kickboxing for høst 2025 åpen - se link for registrering og påmelding:
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://app.rubic.no/Public/Events/33564?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwaFZWNUdnRzNZbjhxUnFabAEeh1FsE_w8Q933jl2DO4djOMt1Q2Y24xkmoUwzflMNsdTBLcZ-U7mDKA5UUug_aem_hNAiirj6-6dxNX-g3s_37g" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           https://app.rubic.no/Public/Events/33564
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           De siste semesterne har det blitt fullt på enkelte partier så sikre deg en plass allerede nå!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Alle som er meldt på innen 30.06.25 er med i trekningen av flotte premier fra Fana IL sine samarbeidspartnere
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/502556873_1229258718993034_5190396928545062811_n.jpg" alt=""/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/502556873_1229258718993034_5190396928545062811_n.jpg" length="54807" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 14:21:15 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/pamelding-hst-2025</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/502556873_1229258718993034_5190396928545062811_n.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/502556873_1229258718993034_5190396928545062811_n.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Graderingsuke</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/graderingsuke</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Denne uken kjøres det gradering, derfor vil det kun være trening mandag (02.06) for junior og voksen, og ingen trening for noen partier resten av uken.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Her finner du program og påmelding for gradering:
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://app.rubic.no/Public/Events/33414?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwaFZWNUdnRzNZbjhxUnFabAEenWupFWj6NzhO3bwyHz2iPAzXgOHYak3Fl18DtKc3IKqUBBq3-vcYr4PP3Cg_aem_bMAMvgdqBsOZx5PODbwdqA" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           https://app.rubic.no/Public/Events/33414
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/493667776_1229085152343724_1622845800971229576_n.jpg" alt=""/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif" length="18588" type="image/gif" />
      <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 07:46:14 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/graderingsuke</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Vinterferie uke 9 (neste uke) – Ingen trening</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/vinterferie-uke-9-neste-uke-ingen-trening</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vinterferie uke 9 (neste uke) – Ingen trening
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Fana Kickboxing tar vinterferie i uke 9, og det blir derfor ingen trening denne uken. Vi ønsker alle en fin ferie og gleder oss til å se dere tilbake på trening etter vinterferien!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            God ferie!
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif" length="18588" type="image/gif" />
      <pubDate>Thu, 20 Feb 2025 08:14:29 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/vinterferie-uke-9-neste-uke-ingen-trening</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Takk for en fantastisk Norges Cup!</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/takk-for-en-fantastisk-norges-cup</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            For en helg!
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Fana Kickboxing vil takke alle som bidro til en fantastisk gjennomføring av Top Ten Norges Cup og Galla!
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Til utøvere – dere imponerte med innsats, dedikasjon og kampvilje.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Til deltakere og publikum – deres engasjement skapte en utrolig stemning.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Til frivillige – uten dere, ingen turnering.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Til sponsorer – deres støtte gjør dette mulig.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Til Bergen kommune – en stor takk for uvurderlig støtte! Deres satsing på idrett og fellesskap gjør det mulig for oss å arrangere slike begivenheter, og vi setter enormt stor pris på deres innsats for å fremme aktivitet, trygghet og idrettsglede i lokalmiljøet.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Sammen skaper vi glede, fellesskap og trygghet i idretten! Takk for en uforglemmelig opplevelse – vi gleder oss allerede til neste gang!
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/NC.jpg" length="228078" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 11 Feb 2025 08:39:18 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/takk-for-en-fantastisk-norges-cup</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/NC.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/NC.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Norgescup 2025!</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/norgescup-2025</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/NC-plakat.jpg" alt=""/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Fana Kickboxing har den store glede av å arrangere Norgescup 2025. Arrangementet vil finne sted Lørdag 8 Februar i Zinken Hopp Idrettshall.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Kampstart klokken 0900.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Kom og se noen av landets beste kickboxere i action! Det blir fart, spenning og masse energi. Ta med deg venner og familie, og få med dere en dag full av imponerende kampsport og god stemning.
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           På kvelden avholdes Galla Fight Night!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Billettpriser:
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Norgescup dag: 100,-
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Norgescup galla kveld: 200,-
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    
          Dette blir gøy – vi sees der! &amp;#55357;&amp;#56394;
         &#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Billetter:
            &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/QR-kode-NC.jpg" alt=""/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Plakat.png" length="341510" type="image/png" />
      <pubDate>Sat, 18 Jan 2025 13:13:36 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/norgescup-2025</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/NC-plakat.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Plakat.png">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Fitness Kickboxing - Nytt parti vår 2025</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/fitness-kickboxing-nytt-parti-var-2025</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           This is a subtitle for your new post
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;strong&gt;&#xD;
      
           Treningstider: Tirsdag kl. 19:15-20:30 og Torsdag kl. 19:45-21:00
          &#xD;
    &lt;/strong&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Partiet er en nyvinning våren 2025!
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Opplegget ligger en plass mellom nybegynner og junior med repetisjon av grunnleggende teknikker.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Av utstyr kreves hansker, fotbeskytter og leggbeskytter for sekk og puteøkter. Det blir ikke fokus på sparring (boksing mot hverandre) på dette partiet.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Pris er 1900,- i treningsavgift for et halvår
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif" length="18588" type="image/gif" />
      <pubDate>Fri, 03 Jan 2025 09:06:25 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/fitness-kickboxing-nytt-parti-var-2025</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Toppidrettstipend til Mariell Straume</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/toppidrettstipend-til-mariell-straume</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            I dag fikk Mariell Gaassand Straume toppidrettstipendet fra Bergen kommune i rådhuset!
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Stipendet ble utdelt av idrettsbyråd Reidar Digranes, og vi er utrolig takknemlige for denne anerkjennelsen. Tusen takk til Bergen kommune for at dere støtter idretten i Bergen på en så flott måte!
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/mariell2.jpg" alt=""/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/mariell1.jpg" length="133893" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 21 Dec 2024 11:05:36 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/toppidrettstipend-til-mariell-straume</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/mariell1.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/mariell1.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Påmelding Vår 2025</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/pamelding-var-2025</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Vil du starte det nye året med et kick?
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Nå åpner vi for påmelding til vårens partier i Fana Kickboxing! Oppstart i januar 2025. Vi tilbyr trening for både nybegynnere og viderekomne
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            - Lær selvforsvar, styrk kroppen og få masse energi
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            - Dyktige instruktører og godt miljø
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            Begrensede plasser – sikre deg din nå!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
             Meld deg på her:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fapp.rubic.no%2FPublic%2FEvents%2F27980%3Ffbclid%3DIwZXh0bgNhZW0CMTAAAR1_4PpkIy9A9kjNALVAPww4yDtXr7J4N49TjjO8Jt3rsNd4lxyJ6FIdFvo_aem_jfQKTI0GzCoRxqcDQIA4OA&amp;amp;h=AT3xhwawzzHclZ9qW0UQ56YMaGx9Jl6ycf1a5UvGGUtYY8nHdgzpuMI9BRsoIPxvNlSdrEhjt6eKFfZPrCfA4SjiDShOv_odbc5SyT-ErVTiEQJqZ3cd2RktXMehhNilghAfnVShC8I1zBfwkV40&amp;amp;__tn__=-UK-R&amp;amp;c[0]=AT15z-nJX78N-ATjvJRtXpGMsJgZ7IADaJu_jUejkfESdCaQdVBLibQ92QLgxFjWo70GmGAvdIuUbwIXimM8TpnghyLy5us890Pxo62d-uUJZDhJ0dvpEZE6tbCeDUyQ87fHfloDJXHtVvLngTUT3kRp1n3UXPwslu5ilpgeEm-5Nt8Hxiffqdkc1HVPO_QJc3jAVFOOXjqdKGvnZgXsGar_RL0" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           https://app.rubic.no/Public/Events/27980
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Alle som er påmeldt innen 31.12.24 er med i treningen av flotte premier fra Fana IL sine samarbeidspartnere.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Våren 2025 blir det en nyhet i form av et helt nytt parti - Kickboxing Fitness - hvor opplegget ligger en plass mellom nybegynner og junior.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ﻿
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      
           Ta gjerne kontakt med kickboxing@fanail.no dersom du har spørsmål til denne nyvinningen
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Dersom det er spørsmål til påmelding og/eller opplegg for våren 2025 ta kontakt med kickboxing@fanail.no
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Bli med – vi gleder oss til å trene sammen med deg!
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif" length="18588" type="image/gif" />
      <pubDate>Tue, 17 Dec 2024 11:28:18 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/pamelding-var-2025</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Tusen takk for en strålende høstsesong!</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/2024-hst-er-na-over</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Vi vil gjerne takke alle våre medlemmer for en fantastisk høst sesong. Vi gleder oss til å se dere igjen etter jul! Påmelding for vår 2025 vil straks være klar, og vi oppfordrer alle til å melde seg på så tidlig som mulig :)
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Husk også at vi markerer sesongavslutningen torsdag 14. desember – vi håper å se mange av dere der for en hyggelig avslutning på året.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ønsker dere alle en riktig god jul og et godt nytt år!
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif" length="18588" type="image/gif" />
      <pubDate>Fri, 06 Dec 2024 12:02:53 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/2024-hst-er-na-over</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Takk til våre sponsorer!</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/takk-til-vare-sponsorer</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            En stor takk til våre fantastiske sponsorer som gjør en forskjell for Fana Kickboxing! Deres støtte betyr enormt mye for klubben vår, og den gir oss muligheten til å videreutvikle våre utøvere, tilby bedre utstyr og skape et trygt og inkluderende treningsmiljø for både nybegynnere og erfarne kickboksere. Uten deres bidrag ville vi ikke kunne fortsette å vokse og satse på nye høyder. Vi er utrolig takknemlige for samarbeidet og ser frem til en spennende fremtid sammen!
             &#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
        
            Informatiq:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.informatiq.no/"&gt;&#xD;
      
           https://www.informatiq.no/
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
        
            STM:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="/"&gt;&#xD;
      
           https://stmas.no/
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
        
            Thor Heldal:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://thor-heldal.no/"&gt;&#xD;
      
           https://thor-heldal.no/
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Bergen Taktekker og Blikkenslagerservice (BTB) :
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://btbtak.no/"&gt;&#xD;
      
           https://btbtak.no/
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
        
            Bergen Kommune:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.bergen.kommune.no/"&gt;&#xD;
      
           https://www.bergen.kommune.no/
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Sleire AS: Salg av anleggsutstyr og, andre produkter/tjenester som naturlig hører sammen med dette
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Vi anbefaler alle å sjeke ut nettsidene og produktene til våre sponsorer :)
            &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;img/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/sponsorer.png" length="191057" type="image/png" />
      <pubDate>Thu, 17 Oct 2024 11:14:44 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/takk-til-vare-sponsorer</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/sponsorer.png">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/sponsorer.png">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Støttefond fra Fana IL – Vi heier på alle!</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/stttefond-fra-fana-il-vi-heier-pa-alle</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Fana IL ønsker at alle våre medlemmer skal ha muligheten til å delta på lik linje, uavhengig av økonomisk situasjonen. Fana IL har i 2022 opprettet et støttefond som kan bidra til å dekke ulike utgifter, slik at alle kan få mest mulig ut av idrettsgleden.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Fondet kan dekke for eksempel medlemskontingent, treningsavgifter, egenandeler, reisestøtte, utstyrsstøtte og så videre. Det skal være en lav terskel for å kontakte Fana IL vedrørende potensiell støtte.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Vi ønsker å gjøre idretten tilgjengelig for alle, og alle henvendelser vil bli behandlet konfidensielt.
            &#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
        
            Ta kontakt med Fana ILs økonomiansvarlige, Lars Røttingen, på
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           okonomi@fanail.no
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            med en kort forklaring samt navn og fødselsdato på medlemmet som det gjelde.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            For mer informasjon, se
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.fanail.no/samfunnsansvar/fana-il-for-alle/" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           https://www.fanail.no/samfunnsansvar/fana-il-for-alle/
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           La oss sammen sørge for at ingen går glipp av gleden ved å være en del av Fana Kickboxing!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Fana-IL-Logo-transparent.png" length="155399" type="image/png" />
      <pubDate>Thu, 22 Aug 2024 20:09:48 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/stttefond-fra-fana-il-vi-heier-pa-alle</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Fana-IL-Logo-transparent.png">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Fana-IL-Logo-transparent.png">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Oppstart Høst 2024</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/oppstart-hst-2024</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vi gleder oss til å starte et nytt semester med Fana Kickboxing! Her finner du viktig informasjon før oppstarten:
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;ul&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Alle partier starter i uke 35
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Oppstart: Mandag 26. august
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Elite, junior og voksen
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Nybegynner: Tirsdag 27. august kl. 18.00
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Foreldre og barn: Onsdag 28. august kl. 17.00
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
  &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vi ser frem til å se dere alle til et nytt og spennende semester!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Mer informasjon og påmelding finner du her:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://app.rubic.no/Public/Events/20540" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           https://app.rubic.no/Public/Events/20540
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Lykke til med oppstarten!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif" length="18588" type="image/gif" />
      <pubDate>Thu, 08 Aug 2024 08:56:52 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/oppstart-hst-2024</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Sommeravslutning 2024</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/sommeravslutning-2024</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vi i Fana IL Kickboxing ønsker å invitere til en hyggelig sommeravslutning for alle deltakere på åpne partier våren 2024!
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Dato: Mandag 17. juni
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Tid: 17:30
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Sted: Zinken Hopp Idrettshall
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Dette arrangementet er gratis for deltakere :)
            &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Det blir en avslappet ettermiddag med pizza og hyggelig selskap. Ta med godt humør, så sørger vi for resten.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Viktig at man melder seg på via denne linken, slik at vi har oversikt over hvor mye mat som skal bestilles :)
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://app.rubic.no/Public/Events/20480" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           https://app.rubic.no/Public/Events/20480
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Vi gleder oss til å se dere!
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif" length="18588" type="image/gif" />
      <pubDate>Tue, 11 Jun 2024 08:42:39 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/sommeravslutning-2024</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Gradering vår 2024</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/gradering-var-2024</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Her er datoer og generell informasjon for gradering vår 2024
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Nybegynner parti:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Tirsdag 4. Juni. Oppmøte kl 17.30, graderingsstart 18.00
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Foreldre/barn parti:
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Onsdag 5. Juni. Oppmøte kl 16.30, graderingsstart 17.00.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Junior parti:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Torsdag 6. Juni. Oppmøte kl 17.30, graderingsstart 18.00
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Voksen parti:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Mandag 10. Juni. Oppmøte kl 19.00, graderingsstart 19.30
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Prisen for gradering er 300kr per person.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Påmelding og betaling skjer via denne lenken:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://app.rubic.no/Public/Events/20223" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           https://app.rubic.no/Public/Events/20223
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Frist for påmelding er
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           senest 2 arbeidsdager før graderingsdato
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            for ditt parti
            &#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif" length="18588" type="image/gif" />
      <pubDate>Fri, 24 May 2024 09:55:10 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/gradering-var-2024</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Årsmøte 2024</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/arsmte-2024</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Det vil arrangeres Årsmøte i Fana Kickboxing klubb onsdag 10 april kl 20.00
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Kontakt André for flere detaljer :
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="mailto:kickboxing@fanail.no" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           kickboxing@fanail.no
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif" length="18588" type="image/gif" />
      <pubDate>Fri, 15 Mar 2024 13:06:21 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/arsmte-2024</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Trening+med+mening.gif">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Takk til Bergen Kommune!</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/takk-til-bergen-kommune</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vi ønsker å rette en dyp takknemlighet til Bergen Kommune for støtten dere har vist Fana Kickboxing!
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Uten deres bidrag, ville vi ikke ha kunnet nå de høydene vi gjør i dag. Deres støtte har vært en kraftig drivkraft bak vår suksess, og vi er veldig takknemlige.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Gjennom deres støtte har vi hatt muligheten til å delta i en rekke konkurranser, og vi har kunnet fortsette vår utvikling som idrettsutøvere og som et samlet idrettslag.
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Hver krone dere har investert har vært med på å forme våre utøveres reise og bidratt til å bygge et sterkt fellesskap.
            &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
      
           Takk igjen for at dere tror på oss og for at dere gjør våre drømmer mulige.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Bergen+Kommune.png" length="25974" type="image/png" />
      <pubDate>Mon, 04 Mar 2024 12:05:38 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/takk-til-bergen-kommune</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Bergen+Kommune.png">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Bergen+Kommune.png">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Norgescup 2024</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/norgescup-2024</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Fana+Il+Kickbox+260124-1.png" alt=""/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Fana Kickboxing har den store glede av å arrangere Norgescup 2024. Arrangementet vil finne sted Lørdag 27 Januar i Zinken Hopp Idrettshall.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Kampstart klokken 0900.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Billettpriser:
           &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Norgescup: 200,-
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Norgescup barn(0-12 år): 50,-
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Hovedkampen går mellom Kian Golpira og Rudinildo Bolivar Gomes Silva!
            &#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Fullt program kommer.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            For kjøp av billetter, klikk
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://qr.vipps.no/28/2/05/031/Ozhdy9x-M" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           her
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           , eller bruk QR koden under:
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/QR+kode+NC.png" alt=""/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Fana+Il+Kickbox+260124-1.png" length="2944750" type="image/png" />
      <pubDate>Tue, 16 Jan 2024 13:32:00 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/norgescup-2024</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Fana+Il+Kickbox+260124-1.png">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Fana+Il+Kickbox+260124-1.png">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Fana-suksess i EM</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/fana-suksess-i-em</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           This is a subtitle for your new post
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Fanagjengen2.jpg"/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Gullmedalje og EM-tittel til Martine Solli, sølvmedalje til Mariell Gaassand Straume og A-lisens til dommer Dennis Victor Beuster. Det er fasiten etter årets Europamesterskap i kickboxing i Antalya i Tyrkia. – Jeg er bare såååå stolt nå, sier trener Morten Saksvik.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Martine Solli - europamester!
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Jeg tror ikke det helt har gått opp for meg ennå, men det begynner å synke inn, sier Martine lørdag ettermiddag. Fredag gikk hun en høydramatisk finale i fullkontakt -65 kilo mot kroatiske Ana Stojanivic.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Martine tok tidlig ledelsen i kampen og var tre poeng foran. Mot slutten av andre runde hadde kroaten samlet seg og tatt igjen forspranget, og kampen vippet frem og tilbake. I det ene øyeblikket var det kroaten som lå an til å vinne, i det neste Martine.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Mot slutten av kampen tok Martine seg skikkelig sammen og satte inn støtet. Landslagstrener Daimi sa til meg at det så ut som Martine hadde vært i en haug med mesterskapsfinaler tidligere, og det er jeg helt enig. Hun gjorde det hun skulle, og sto med flest treffere da tidssignalet gikk. Men kroaten skulle bare fått registrert to treffere til, så hadde det vært 2-1 til henne. Så dette var en veldig jevn og veldig spennende finale. Heldigvis gjorde Martine alt rett, og nå kan hun kalle seg europamester 2022. Det kan ingen noensinne ta fra henne, og det er fortjent. Hun har jobbet lenge og godt for dette, sier Morten Saksvik.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Sølv og nye muligheter
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Lørdag morgen var det Mariell Gaassand Straume sin tur til å gå finale i fullkontakt - 60 kilo. I motsatt hjørne sto to ganger verdensmester Tennessee Randall fra England.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Randall er kjent for å føre med frontkicken sin, og taktikken til teamet fra Fana var å være først ute, unngå frontsparket og dundre løs.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Mariell gjorde alt som vi hadde planlagt, men den britiske motstanderen viste seg å være for sterk. I siste runden holdt hun stort sett avstand, og sørget for at ledelsen hun hadde opparbeidet seg i de første rundene holdt til sluttsignalet. Mariell gjorde et godt og ærlig forsøk, og jeg er veldig stolt av det hun har levert. Sølv i EM et veldig bra resultat, og vi skal bygge videre på dette fremover, sier Morten Saksvik.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Mariell er nemlig en av åtte norske kickboxere som allerede er klar for European Games i Krakow i juni neste år.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Kickboxing er ennå ikke en olympisk gren, men European Games er nummeret under. Det er stort å få anledning til å delta der, og vi skal gjøre alt for at Mariell stiller best mulig forberedt, sier Morten Saksvik.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Helt opp
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Den siste utøveren fra Fana IL Kickboxing som har vært i aksjon under EM i Antalya, er dommer Dennis Victor Beuster.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Dennis har hatt som mål å bli så god dommer som mulig, og han har tatt stadig nye steg. Han har blitt lagt merke til med sitt rolige, sine tydelige væremåte og sitt joviale vesen.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Dennis ble belønnet med å bli tildelt A lisens, som er den høyeste graderingen av dommere. Han har jobbet målrettet og godt, og det er så fortjent at han nå har fått A lisens. Dennis er et forbilde, ikke bare for dommere i vår egen klubb, men for alle som dømmer kickboxing. Vi er heldig som har Dennis i vår klubb, sier Morten Saksvik.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Sjefen selv er utladet etter en hektisk uke med mange høydepunkter.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Det har vært en veldig kjekk uke, med mange høydepunkter. Vi hadde med to utøvere, som begge kom til finale. En ble europamester, og en vant sølv. I tillegg har vi Dennis som viser dømming på aller høyeste nivå. Dette har vært med å skape minner for livet, og det gir god inspirasjon for fremtiden, sier Morten Saksvik.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Det norske landslaget fikk med seg totalt seks medaljer hjem fra EM; tre gull, et sølv og to bronse.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Landslagsbilde.jpg" alt=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Martine+europamester.JPG" alt=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Fanagjengen.jpg" alt=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Fanagjengen.jpg" length="360632" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sat, 19 Nov 2022 21:34:09 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/fana-suksess-i-em</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Fanagjengen.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Fanagjengen.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Sølv og bronse til Fana i world cupen i Istanbul</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/martine-til-finalen-i-worldcupen</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Martine Solli og Christine Hagatun fikk med seg henholdsvis sølv og bronse i Turkish Open Kickboxing World Cup i helgen.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Martine-til-finale2.JPG"/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Fana IL Kickboxing har denne helgen vært i Istanbul i Tyrkia for å delta i Turkish Open Kickboxing World Cup. Martine Solli og Christine Hagatun har gått kamper under ledelse av Morten Saksvik, mens Dennis Beuster har representert klubben som dommer.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Sølv
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Martine Solli var seedet og gikk rett til semifinale i sin klasse. Der møtte hun tyrkisk motstander, som hun feide av banen.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Martine gikk veldig bra i semifinalen lørdag.  Hun gikk en teknisk god kamp, med eksplosive angrep og pågangsmot. Hun vant semifinalen 3-0, og var klar for finalekamp mot en fighter fra Kazakhstan søndag. Finalemotstanderen var en veldig flink fighter. Hun var lang, og gikk i tillegg links. Martine kjempet så godt hun kunne, men måtte dessverre se seg slått. Men hun står igjen med en nyttig erfaring, og en flott sølvmedalje, sier Morten Saksvik.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Bronse
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Christine Hagatun gikk to kamper.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Hun møtte en tyrker i sin første kamp, og tok seg greit videre til semifinalen. Der møtte hun nok en tyrkisk motstander. Det ble en jevn kamp, og tapte semifinalen 2-1 med bare ett treff mindre enn motstanderen. Det ble litt slurv, men hun viste god vilje, noe som resulterte i en fin bronsemedalje, sier Morten.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Fana IL Kickboxing sin tredje representant på mattene var Dennis Beuster.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            – Dennis har som mål å dømme flere internasjonale stevner fremover, og med helgens innsats er han nok et steg videre mot det målet. Han har fått skryt for dømmingen sin av supervisorene under stevnet, noe som er flott å ta med seg videre. Vi har hatt en hektisk, men kjekk helg i Tyrkia, og kommer hjem med sølv, bronse og mange erfaringer rikere, sier Morten Saksvik.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Christine-a5141802.JPG" alt=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Dennis-f29b06b9.JPG" alt=""/&gt;&#xD;
  &lt;span&gt;&#xD;
  &lt;/span&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Martine-til-finale.JPG" length="3480772" type="image/png" />
      <pubDate>Sun, 15 May 2022 19:57:50 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/martine-til-finalen-i-worldcupen</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Martine-til-finale.JPG">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Martine-til-finale.JPG">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Nå åpner treningen for alle</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/na-apner-treningen-for-alle</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Fra mandag 17. januar kan vi ønske velkommen tilbake på trening for alle partier.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Sandra+benk.jpg"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Etter at regjeringen før helgen lettet på restriksjonene, er det en glede for oss å kunne ønske alle partier velkommen tilbake til trening i kickboksing-arenaen i Zinken Hopp Idrettshall.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Treningstidene for de ulike partiene finner du på
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="/"&gt;&#xD;
      
           forsiden
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            vår.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            I smittevernreglene for Bergen kommune står følgende:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           «BARN OG UNGE UNDER 20 ÅR: Utendørs aktiviteter kan gjennomføres som normalt. Innendørs er anbefalt gruppestørrelse omtrent 20 personer eller etter klasse eller kohort. Kan gjennomføres med kontakt om det er nødvendig.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           OVER 20 ÅR: Fra 14. januar aktivitet utendørs som normalt, med kontakt der det er nødvendig. Innendørs maks 20 personer og en meters avstand. To meters avstand ved høy intensitet. Toppidrett som normalt, med smitteverntiltak.»
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Voksenparti og Fitnesskick for damer skal komme akkurat under grensen på 20 personer.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Skulle det bli mer enn 20 personer på trening, er det først til trening (møllen) som gjelder.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vi oppfordrer alle til å utvise respekt for smittevernreglene. Benytt håndsprit som er satt ut i treningssalen, og dersom du ikke føler deg i form en dag - ber vi om å holde deg hjemme.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;h2&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Registrering av nye medlemmer
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h2&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Nye medlemmer må registrere seg hos oss, og dere kan benytte dette
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://form.jotformeu.com/92465681618366" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           innmeldingsskjemaet
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            .
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Skjemaet skal kun fylles ut av nye medlemmer. Gikk du på et parti før jul, behøver du ikke sende oss skjemaet. Husk å benytte en e-post som du leser jevnlig, da vi sender ut både faktura på trening og informasjon til e-post.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Juniorpartiet8.JPG" length="223970" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Sun, 16 Jan 2022 22:23:42 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/na-apner-treningen-for-alle</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Juniorpartiet8.JPG">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Juniorpartiet8.JPG">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Starter opp treningen igjen</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/starter-opp-treningen-igjen</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Mandag 10. januar er det klart for oppstart av et nytt semester i Fana IL Kickboxing. Foreløpig er det kun utøvere under 20 år som kan trene.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Juniorpartiet9.JPG"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Først ut er juniorpartiet, som starter treningen klokken 19.00 mandag 10. januar. På grunn av de gjeldende restriksjonene, kan vi kun ha 20 personer i treningslokalet (inkludert instruktør), så her er det først-til-møllen-prinsippet som gjelder.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Tirsdag 11. januar klokken 18.00 er det oppstart for nybegynnerpartiet. Også her gjelder de samme begrensningene som for juniorpartiet.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Onsdag 12. januar klokken 17.00 er det oppstart for foreldre og barn-partiet. Her blir det innført litt endringer fra årets treningsoppstart.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Nå er det kun barn i alderen 7-11 år som får adgang til å trene på dette partiet, sammen med sine foreldre. Foreldrene må foreløpig vente med treningen inntil restriksjonene tillater dem å bli med. Årsaken til at vi setter aldersbegrensning er først og fremst fordi vi ønsker å ha litt mer fokus blant utøverne, og de aller yngste er gjerne vanskeligere til å få med på en organisert trening. Vi ønsker at flest mulig skal få et utbytte av treningen, og derfor sier vi nå at det er barn mellom 7 og 11 som kan delta på dette partiet, sier sportslig ansvarlig Morten Saksvik.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Voksenparti mandager og onsdager, samt Fitnesskick for damer på tirsdager og torsdager må vente med innetreningen til restriksjonene opphører.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vi ønsker gamle og nye medlemmer velkommen til trening med mening i 2022.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Juniorpartiet9.JPG" length="187115" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 05 Jan 2022 10:53:49 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/starter-opp-treningen-igjen</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Juniorpartiet9.JPG">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Juniorpartiet9.JPG">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Belønnet med plass på landslaget</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/belnnet-med-plass-pa-landslaget</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Mariell Gaassand Straume sin solide innsats er belønnet med plass på landslaget i fullkontakt.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Mariell-og-Morten-Gaassand-Straume.JPG"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            I sin debutsesong som senior fullkontaktsutøver har Mariell Gaassand Straume levert sterke resultater. Hun vant VM-bronse i Jesolo, gull i verdenscupen og gull i Scandinavian Open. Dette har landslagsledelsen lagt merke til, og belønner Mariell med uttak til landslaget i fullkontakt i klassen -60 kilo. Uttaket ble offentliggjort lille julaften. Også storebror Raymond Gaassand Straume er tatt ut på landslaget i fullkontakt -68 kilo, og går med dette inn i sin åttende sesong som landslagsutøver.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Toppidrettstipend
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Som om ikke det var nok så ble Mariell tildelt Bergen kommunes toppidrettsstipend på 40.000 kroner denne uken.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Toppidrettsstipendene på kr. 40 000 går til syv mannlige og tre kvinnelige utøvere som presterer på et høyt nasjonalt og internasjonalt nivå innen sin idrett. I tillegg til Mariell Gaassand Straume fikk også Fana IL sine skøyteløpere Sverre Lunde Pedersen og Håvard Lorentzen hvert sitt toppidrettstipend. Øvrige mottakere var;
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Salum Kashafali, friidrett, Norna-Salhus, Casper Stornes, triatlon, TIF Viking, Naomi Van den Broeck, friidrett, TIF Viking, Tuva Hansen
            &#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
        
            fotball, IL Sandviken Toppfotball, Daniel Svae Andersen, aquabike, Hjellestad Jetskiklubb, Martin Roe friidrett, IL Fri og Kristoffer G. Brun roing, Bergens Roklub.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Øvrige landslagsutøvere
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Landslagsledelsen i NKBF kunngjorde landslagsuttaket for 2022.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Vi ser frem til 2022 sesongen, og tror at dette laget vil kunne hevde seg i et år som også blir viktig med tanke på kvalifisering til European Games i 2023, skriver landslagsledelsen på NKBF sin hjemmeside.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Landslagsledelsen har gjort en vurdering av utøverne basert på sesongen 2021, og har tatt ut følgende utøvere på landslaget for 2022:
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Fullkontakt
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Charlotte Berg Andersen – 52 kg                Champions KBK
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Kristin Vollstad – 56 kg                              Fighter KBK
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Mariell Gaasand Straume -60kg                  Fana Idrettslag
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Camilla Alida Strøm – 65kg                       Fighter KBK
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Thea Vatshelle – 70 kg                                Kronstad Kampsport
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Amalie Anker Johansson + 70 kg               Arendal Bokseklubb
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Henry Macpherson – 60 kg                         Fighter KBK
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Milton Barrios Gallareta – 63,5 kg              Bergen KBK
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Kian Golpira – 71 kg                                    Fighter KBK
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Raymond G. Straume – 75 kg                      Fana Idrettslag
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Pointfighting
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Tirill Nanett Bjørnstad Næss – 55kg            Fighter KBK
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Regine Langefoss Kruger – 65 kg               Fighter KBK
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Johan Hjelmervik – 69 kg                           Bergen KBK
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Fana IL Kickboxing gratulerer alle utøverne med plass på landslaget, og ønsker lykke til med trening og innsats i den kommende sesongen.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Mariell-Gaassand-Straume.JPG" length="3155344" type="image/png" />
      <pubDate>Thu, 23 Dec 2021 16:35:37 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/belnnet-med-plass-pa-landslaget</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Mariell-Gaassand-Straume.JPG">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Mariell-Gaassand-Straume.JPG">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Mariell Gaassand Straume hedret av fylket</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/mariell-gaassand-straume-hedret-av-fylket</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           VM-bronse og gull fra verdenscupen og Scandinavian Open gav Mariell en hyggelig førjuls-overraskelse fredag.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Marielle-pris-fylket.JPG"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Fredag fikk Mariell Gaassand Straume overraskende besøk fra Vestland Fylkeskommune. Besøket kom med et flott kunstverk for å hedre henne for innsatsen i VM i kickboxing i Jesolo i Italia i høst. I sin debut i seniorklassen fullkontakt kom hun hjem med en flott bronsemedalje. Hun vant også gull under world cup-stevnet i Ungarn og gull under Scandinavian Open. Resultatene er svært gode, men sett i lys av Mariell sitt lange skadeavbrekk er de ikke mindre enn imponerende. Vi er veldig stolte av den treningsinnsatsen som er lagt ned.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Takk til Vestland fylkeskommune for anerkjennelsen av Mariells flotte innsats.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Marielle+pris+fylket.JPG" length="323590" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 13 Dec 2021 00:12:13 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/mariell-gaassand-straume-hedret-av-fylket</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Marielle+pris+fylket.JPG">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Marielle+pris+fylket.JPG">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>God debut på hjemmebane</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/god-debut-pa-hjemmebane</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Fire fanautøvere, hvorav tre var debutanter, stilte i norgescupen i helgen. Alle tok medalje.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Andrine-80fb90e3.jpeg"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Fana IL Kickboxing sto som arrangør av NKBF sin norgescup i Zinken Hopp Idrettshall lørdag 6. november.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Klubben stilte med fire utøvere, hvor tre av dem hadde sin stevnedebut.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Debutantene var Fahim Aslami, Andrine Fagerbakke Skeie og Tomine Johnsdatter Vaagland, og alle tok medaljer i sine klasser.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Fahim vant gull i -84 kg lettkontakt junior, Andrine tok sølv i -65 kg lettkontakt og Tomine vant sølv i + 70 kg lettkontakt.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Veteranen Rasmus Bjørkli Eide Johansen tok bronse i -79 kg lettkontakt.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Vi er veldig fornøyde med utøvernes resultater på hjemmebane. Alle fighterne representerte klubben på en utmerket måte, sier trener Morten Saksvik,
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           De tre debutantene gikk også merkekamper, og Andrine besto sølvmerket, Tomine fikk bestått og Fahim fikk bestått bronsemerke.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Tilbakemeldingene på stevnet fra forbundet og de mange tilreisende utøverne var også veldig god.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Avviklingen gikk som smurt i alle ledd, og vi ønsker å takk alle fra klubben som var med på rigging fredag, dømming, billettsalg, kiosk og nedrigging lørdag ettermiddag og kveld. Vi vil også takke NKBF sine kyndige dommere som var i aksjon i helgen, sier Saksvik.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Allerede i slutten av januar er norgeseliten tilbake i Fana til Norgescup1 2022.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Fahim-lettkontakt.jpeg" alt=""/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Fahim+bronsemerke.jpeg" length="66888" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Mon, 08 Nov 2021 10:45:04 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/god-debut-pa-hjemmebane</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Fahim+bronsemerke.jpeg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Fahim+bronsemerke.jpeg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>VM-bronse til Mariell</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/vm-bronse-til-mariell</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  
         This is a subtitle for your new post
        &#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Mariell+bronse.JPG"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Mariell Gaassand Straume VM-debuterte med bronsemedalje i Jesolo i Italia.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Onsdagens semifinale mot irske Amy Wall ble exit for Mariell Gaassand Straume fra årets VM etter 3-0 tap. Hun er ikke fornøyd med tapet i semifinalen.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Jeg var veldig fornøyd med kampen mot russeren, men i dag er jeg ikke fornøyd. Jeg vet ikke helt hva som skjedde, men jeg gikk helt tom for krefter i tredje runden. Beina var som gelé. Jeg gav i alle fall alt, og da kan man ikke gjøre mer, sier Mariell på telefon fra Italia.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Hun forteller at stilen til motstanderen ofte kan bli avgjørende for utfallet av kampene.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Russeren bokset på en måte som passet meg veldig bra, og da fungerte det meste. Iren hadde helt klart lagt opp taktikken med å gå inn og levere to-tre slag og deretter henge seg på meg. Jeg kjente utover i kampen at hun var tung å bære på, og til slutt var det tomt for krefter.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Mariell hadde større ambisjoner enn en bronsemedalje, og innrømmer at hun må fordøye skuffelsen før hun kan glede seg over VM-bronse.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Jeg vet ikke om jeg kommer til å sove så godt i natt. Jeg fikk skikkelig godfølelsen når jeg møtte russeren onsdag, og vet jeg kan være stolt av den kampen. Jeg skal fokusere på den kampen, og glemme det som skjedde i dag så fort som mulig. Når jeg får tapet litt på avstand, blir det nok bra. Det er alltid kjipt å tape, men jeg vet at jeg gav alt, og da er det greit, sier Mariell.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Dagene i VM-byen Jesolo går fort, og torsdag kveld venter middag med landslaget på hotellet. Deretter er det å slappe av utover kvelden.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Fredag skal vi til hallen og følge Amalie fra Arendal i hennes finalekamp. Det gleder jeg meg til, og da skal jeg heie meg hes, sier hun.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Det norske laget reiser hjem fra Italia søndag morgen.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Det blir godt å roe litt ned og være litt turist for hjemreisen. Når jeg kommer hjem blir det noen dager med fri, før det er tilbake til trening i Zinken. Vi skal jo arrangere norgescup på hjemmebane første helgen i november, men da skal jeg bare hjelpe til. Neste stevne for meg er NM i Oslo i november. Iren møter jeg igjen i Irish Open i mars, og da skal jeg slå henne, sier en allerede revansjesugen Mariell Gaassand Straume.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Trener Morten Saksvik sier at
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            optimismen
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            var
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            stor før kampen mot irske Amy Wall
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           , men i
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           ren viste seg å være det lille hakket bedre, og gikk videre til finalen.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Mariell står igjen med en flott bronsemedalje i sin debut i senior-VM. Det står det respekt av, sier Morten Saksvik.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Med dette så er alle tre utøverne fra Fana IL Kickboxing ferdige med årets VM.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ﻿
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vi gratulerer Mariell med flott VM-bronse, og takker Christine og Raymond med god innsats med flagget på brystet.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Mariell+Gaassand+Straume.jpg" length="116104" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Thu, 21 Oct 2021 17:31:18 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/vm-bronse-til-mariell</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Mariell+Gaassand+Straume.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Mariell+Gaassand+Straume.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Mariell klar for semifinale i VM</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/mariell-videre-i-vm</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  
         This is a subtitle for your new post
        &#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Mariell+seier+kamp+1.jpeg"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Mariell Gaassand Straume er videre til semifinale i VM etter 3-0 seier mot russisk motstander.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Mariell møtte Irina Parakhina fra Russland i onsdagens kvartfinale.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Etter en jevn første runde, begynte Mariell å dra i fra i midten av andre runde, forteller Morten Saksvik.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Taktikken foran kampen var lagt sammen med landslagstrener Daimi Akin og Morten Saksvik,
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Hun fulgte det taktiske opplegget veldig bra. Hun skulle bevege seg og rykke med god presisjon og god timing i angrepene. Tredje runden vant Mariell klart, og hun vant også kampen med dommerstemmene 3-0, forteller Morten.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           I morgen, torsdag, møter Mariell irske Amy Wall i semifinale.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Den irske jenten er god, hun har god rekkevidde, men jeg har tro på at vi skal få dette til. Nå må Mariell restituere godt, og så tar vi en gjennomgang av video vi har av motstanderen hun møter i semifinalen, sier Morten Saksvik.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Mariell+seier+kamp+1.jpeg" length="714871" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 20 Oct 2021 15:16:04 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/mariell-videre-i-vm</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Mariell+seier+kamp+1.jpeg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Mariell+seier+kamp+1.jpeg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Ute av VM etter jevn kamp</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/ute-av-vm-etter-jevn-kamp</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  
         This is a subtitle for your new post
        &#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Raymond3.JPG"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h4&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Jeg trodde faktisk jeg hadde vunnet kampen, sier Raymond Gaassand Straume. Skuffelsen var stor når han forsto at han var ute av VM for denne gang.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h4&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Etter tre runder i andre VM-kamp mot tysk motstander følte Raymond at han hadde gått seirende ut av kampen.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Jeg følte jeg hadde overtaket, og da det gjensto 10-15 sekunder fikk jeg vite at det skilte ett poeng. Jeg fikk inn noen treffere, og tenkte at nå var det tyskeren som hadde dårlig tid. Jeg var ganske sikker på at jeg hadde vunnet da sluttsignalet gikk. Derfor var det litt bittert når jeg skjønte at jeg hadde tapt. Det er alltid surt å tape når det er tett og jevnt, sier Raymond Gaassand Straume.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Verdig motstander
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Det har gått noen timer etter kampen, og selv om han ikke liker å tape og kommer til å kjenne på det i noen dager, viser han hvilken stor idrettsmann han er.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Han var en verdig motstander. Jeg har gått mot han tidligere, og det har vært jevne kamper. Vi hadde forberedt oss godt, og jeg hadde store forhåpninger om å slå han. Vi har gjort mye riktig siden forrige kamp, og jeg føler det er den beste kampen jeg har gått mot han, selv om det endte med tap i dag også. Sånn er det i toppidretten. Kanskje kommer jeg til å være veldig stolt over denne kampen når jeg ser på den en gang i fremtiden. Akkurat nå må jeg fordøye resultatet, sier Raymond.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Alt på ett kort
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Onsdag er det tid for at Fana IL Kickboxing sin siste utøver skal i ilden. Lillesøster Mariell Gaassand Straume møter russisk motstander i sin første VM-kamp.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Jeg har stor tro på Mariell, og det tror jeg hun har på seg selv også. Hun er veldig godt trent, og hun er på et godt sted mentalt. Det blir en spennende kamp, og nå skal vi gjøre alt for å støtte henne best mulig inn i kampen, sier Raymond Gaassand Straume.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Mariell går kamp nummer 23 i ring 1 - estimert tid kl. 14.24.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="http://wakolive.com" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           Kampen kan du se her.
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Øvrige norske utøvere du kan se live i morgen er følgende:
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ring 1:
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Kamp 15 - kl. 12.48 - Truls
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Kamp 21 - kl. 14.00 - Kian
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Kamp 29 - kl. 15.36 - Camilla
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Kamp 33 - kl. 16.24 Amalie
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Ring 4
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Kamp 4 - kl. 10.36 - Viktor.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Raymond4-0c62c202.JPG" length="165440" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Tue, 19 Oct 2021 21:10:49 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/ute-av-vm-etter-jevn-kamp</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Raymond4-0c62c202.JPG">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Raymond4-0c62c202.JPG">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Raymond videre etter 3-0 seier</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/raymond-videre-etter-3-0-seier</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  
         This is a subtitle for your new post
        &#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Ray+seier+i+runde+1+mot+aserbadjan.jpg"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;h3&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Raymond videre, mens Christine er slått ut.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/h3&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Mandag startet VM for Raymond Gaassand Straume. Siden Raymond ikke deltok i worldcupen i Ungarn i september, ble han ikke seedet inn og måtte starte mesterskapet i første runde. Der møtte han Elshad Shahbazov fra Aserbadsjan i -75 kilo fullkontakt.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Raymond åpnet kampen fint, og hadde bra kontroll på motstanderen sin gjennom hele kampen.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Han steger fint, og plasserer gode treffere. Raymond gjør en bra kamp, og har fått en fin start på mesterskapet med det han leverte i dag, sier trener Morten Saksvik, som fulgte kampen i Raymonds hjørne sammen med landslagstrener Daimi Akin.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Allerede i morgen fortsetter Raymond og møter en motstander fra Tyskland som han har gått mot tidligere.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Raymond tapte knepent mot denne motstanderen sist de møttes, men nå har Raymond fått trent godt og har gjort gode forberedelser. Dermed har jeg god tro på at dette går veien i morgen, sier Saksvik.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Raymond går kamp nummer 25 i ring 1 tirsdag, og sendingen kan du
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.wakolive.com/" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           følge direkte her.
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Christine Hagatun var Fana IL Kickboxing sin andre utøver som var i ilden mandag
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            mot en polsk motstander. Til tross for et ærlig forsøk, måtte Christine se seg slått i innledende runde denne gang.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Christine var så klart skuffet over å ryke ut i første runde, men slik er det i et mesterskap. Man skal ha litt flaks med trekningen, og dessuten skal man ha dagen. Det var ikke hennes tur i dag. Vi har et godt miljø innad i hele landslaget, og Christine blir godt ivaretatt av resten av både utøvere og trenere her nede, sier Morten Saksvik.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Av ni norske som var i ilden mandag, ble tre slått ut.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Mariell Gaassand Straume skal gå sin første kamp onsdag. Vi kommer tilbake med nærmere tidspunkt for hennes kamp.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            ﻿
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      
           Tirsdag skal disse norske utøverne i ilden:
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Ring 1:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;ul&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            kamp 8 - est. kl. 11.24 Henry
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            kamp 9 - est. kl. 11.36 Milton
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            kamp 22 - est. kl. 14.12 Kian
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            kamp 25 - est. kl. 14.48 Raymond
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            kamp 40 - est. kl. 17.48 Charlotte
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            kamp 44 - est. kl. 18.36 Kristin
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
  &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Tatami 1:
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;ul&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            kamp 27 - est. kl. 15.12 Andreas
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
  &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Tatami 2:
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;ul&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            kamp 31 - est. kl. 15.00 Tirill
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            kamp 37 - est. kl. 16.00 Regine
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
  &lt;/ul&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Tatami 4 :
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;ul&gt;&#xD;
    &lt;li&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            kamp 8 - est. kl. 11.24 Yvonne.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/li&gt;&#xD;
  &lt;/ul&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Ray-seier-i-runde-1-mot-aserbadjan.jpg" length="291158" type="image/png" />
      <pubDate>Mon, 18 Oct 2021 20:59:38 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/raymond-videre-etter-3-0-seier</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Ray-seier-i-runde-1-mot-aserbadjan.jpg">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Ray-seier-i-runde-1-mot-aserbadjan.jpg">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Nå braker det løs i VM</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/na-braker-det-ls-i-vm</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  
         This is a subtitle for your new post
        &#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Lokale+ut%C3%B8vere.JPG"/&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Mandag er det klart for åpningskamper for Christine Hagatun og Raymond Gaassand Straume under årets verdensmesterskap i kickboxing.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Mesterskapet går denne gangen i Jesolo i Italia. Raymond Gaassand Straume er først ut i -75 kilo fullkontkat. Kampen går estimert klokken 13.00 i Ring 1. Motstanderen kommer fra Aserbadjan.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Utøverne har forberedt seg veldig godt. Det er god atmosfære i hele det norske landslaget, og det gir mye trygghet fordi alle er i samme modus, sier trener Morten Saksvik.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Kontingenten fra Fana IL Kickboxing reiste til Italia fredag. I tillegg til trener Morten Saksvik, Mariell Gaassand Straume, Raymond Gaassand Straume og Christine Hagatun, er også dommer Dennis Beuster valgt ut til å representere Norge på dommersiden.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Gleder seg
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Fredag var det innveiing, og utøverne har brukt tiden på å akklimatisere seg og forberede seg på kampene som starter mandag. Søndag var det åpningsseremoni for mesterskapet.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Raymond ser frem til å kjenne adrenalinrushet igjen.
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Jeg er ganske rolig i forhold til nervene, men det bruser jo opp litt med jevne mellomrom. Jeg gleder meg til å komme i gang, og det skal bli godt å kjenne adrenalinet kicke inn, jeg fikk en smak allerede under innveiingen, sier han.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Klar for å måle krefter
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Christine Hagatun er vår andre utøver som skal i ilden mandag. Hun går lettkontakt og møter Polen i første kamp på tatami 4 cirka klokken 17.12.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Jeg kjenner på både spenning og glede. Nervøsiteten er noe som pleier å komme på kampdagen, så foreløpig har det vært avslappet stemning. Jeg gleder meg til å komme i gang, og det blir herlig å få muligheten til å måle krefter mot resten av verdenseliten, sier vossingen.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            Du kan se både Raymond og Christines kamper direkte på nett-tv om du
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;a href="https://www.wakolive.com/" target="_blank"&gt;&#xD;
      
           går inn her.
          &#xD;
    &lt;/a&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Godt forberedt
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Mariell Gaassand Straume trakk russisk motstander i første runde, og erfaringsmessig er russerne tøffe. Men Mariell har sjelden vært i så god form som hun er nå, så det blir en spennende innledende kamp.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Jeg har foreløpig ikke så mye nerver, men når trekningen er over og man vet hvem man skal møte i første kamp så skjer det noe. Treningsgrunnlaget er gjort, så nå handler det bare om å samle overskudd så er vi klar for kamp. Jeg gleder meg til å komme i gang, sier Mariell.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Mariell går ikke kamp før senere i uken, og vi vil komme tilbake med tidspunkt slik at det blir mulig å følge hennes kamp via nett-sending også.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Når vi nå vet hvem vi skal møte, så begynner vi å forberede oss med taktikk og opplegg til de innledende kampene. Vi er så klart spent, men vi er også klar for å prestere, avslutter Morten Saksvik.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Lokale-ut-C3-B8vere.JPG" length="229743" type="image/png" />
      <pubDate>Sun, 17 Oct 2021 20:32:51 GMT</pubDate>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/na-braker-det-ls-i-vm</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Lokale-ut-C3-B8vere.JPG">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Lokale-ut-C3-B8vere.JPG">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
    <item>
      <title>Fana-utøvere klare for VM</title>
      <link>https://www.fanailkickboxing.no/fana-utøvere-klare-for-vm</link>
      <description />
      <content:encoded>&lt;h3&gt;&#xD;
  &lt;font&gt;&#xD;
    
          Raymond Gaassand Straume, Mariell Gaassand Straume og Christine Hagatun er klare for VM i kickboxing i Jesolo i Italia.
         &#xD;
  &lt;/font&gt;&#xD;
&lt;/h3&gt;&#xD;
&lt;div&gt;&#xD;
  &lt;a&gt;&#xD;
    &lt;img src="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Raymond4.JPG" alt=""/&gt;&#xD;
  &lt;/a&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;&#xD;
&lt;div data-rss-type="text"&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Etter flott innsats og gode resultater under verdenscupen i Budapest i midten av september, har landslagsledelsen kunngjort hvilke utøvere som er kvalifisert til VM i Jesolo i Italia. Mesterskapet arrangeres fra 15. til 24. oktober.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           – Det er fortsatt noen avklaringer som gjenstår, men vi velger å publisere alt som nå er klart av hensyn til utøverne, og videre oppkjøring i tiden som kommer, skriver landslagsledelsen på NKBF sin hjemmeside.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Fana IL Kickboxing har fått klarsignal for utøverne: Raymond Gaassand Straume i -75 kilo fullkontakt, Mariell Gaassand Straume i -60 kilo fullkontakt og Christine Hagatun i - 60 kilo lettkontakt.
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           Vi gratulerer og ønsker lykke til. 
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
            
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Fullkontakt
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -60kg Tommy Henry Macpherson- Fighter KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -63,5kg Milton Barrios Galaretta- Bergen KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -67kg Truls Mathisen- Fighter KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -71 kg Kian Golpira -Fighter KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -75kg Raymond Gaasand Straume -Fana Idrettslag/ Kickboxing
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -86kg Victor Frølich – Fighter KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -52kg Charlotte Berg Andersen- Champions KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -56kg Kristin Vollstad- Fighter KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -60kg Mariell Gaasand Straume -Fana Idrettslag/kickboxing
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -65kg Camilla Alida Strøm -Fighter KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -70kg Thea Vatshelle- Kronstad Kampsport
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            +70kg Amalie Anker Johansson- Arendal Bokseklubb
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
             
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        
            Pointfight
           &#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -55kg Tirill Nanett Bjørnestad Næss – Fighter KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -65kg Regine Langefoss Kruger - Fighter KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -60kg Sara Edvardsen - Fighter KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -69kg Johan Hjelmervik- Bergen KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Lettkontakt
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -55kg Yvonne Murray - Grimstad KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -60kg Christine Hagatun-  Fana Idrettslag/kickboxing
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -69kg Andreas Gjestvang Berg - Fighter KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Utakk til EM for Ungdom og Junior i Budva, Montenegro
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        &lt;b&gt;&#xD;
          
             Pointfight
            &#xD;
        &lt;/b&gt;&#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -63kg Oliver Gundersen  Junior- Bergen KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -69kg Julian Sjåvik Junior – Tromsø KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -69kg Adrian Lauritzen Andresen  Junior – Grimstad KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -79kg Bence Minda  Junior – Fighter KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -60kg Anna Sira Myhre  Ungdom- Fighter KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Lettkontakt
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;span&gt;&#xD;
        
            -60 kg Lisa Danielsen Junior – Tromsø KBK
           &#xD;
      &lt;/span&gt;&#xD;
      &lt;br/&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           -70 kg Victoria Selmer Junior – Fighter KBK
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      &lt;b&gt;&#xD;
        &lt;br/&gt;&#xD;
      &lt;/b&gt;&#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;b&gt;&#xD;
      
           Kicklight
          &#xD;
    &lt;/b&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
  &lt;p&gt;&#xD;
    &lt;span&gt;&#xD;
      
           -60kg Lisa Danielsen Tromsø KBK
          &#xD;
    &lt;/span&gt;&#xD;
    &lt;br/&gt;&#xD;
  &lt;/p&gt;&#xD;
&lt;/div&gt;</content:encoded>
      <enclosure url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Raymond4-0c62c202.JPG" length="165440" type="image/jpeg" />
      <pubDate>Wed, 29 Sep 2021 12:51:52 GMT</pubDate>
      <author>website@sitemodify.com (Website Editor)</author>
      <guid>https://www.fanailkickboxing.no/fana-utøvere-klare-for-vm</guid>
      <g-custom:tags type="string" />
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Raymond4-0c62c202.JPG">
        <media:description>thumbnail</media:description>
      </media:content>
      <media:content medium="image" url="https://irp.cdn-website.com/2e2ca75a/dms3rep/multi/Raymond4-0c62c202.JPG">
        <media:description>main image</media:description>
      </media:content>
    </item>
  </channel>
</rss>
